- ME VES y ME VEO.
(El juego del espejo)
En esta clase seguiremos profundizando
en el trabajo con el cuerpo nuestro principal instrumento a la hora de actuar.
Y necesitaremos la ayuda de al menos una persona para realizar este ejercicio.
Sería ideal que elijamos un tema musical
(en lo posible instrumental, es decir sin ser cantado) y tranquilo así nos será
más fácil concentrarnos.
Nos pondremos frente a frente y de pie
con la persona que vamos a trabajar.
Nuestro compañero hará de espejo y yo de
persona y luego al finalizar el ejercicio cambiaremos de roles, es decir, mi compañero
pasará a ser quien se mira al espejo y yo el espejo.
Para comenzar nos concentramos en los
ojos de quien está al frente y vamos a hacer un movimiento suave lo más
despacio que pueda para que mi espejo (mi compañero) pueda imitarlo. Voy
proponiendo distintos movimientos, uno a la vez y despacio así el otro puede seguirme.
Luego de practicar un rato lograremos hacerlo al mismo ritmo.
El objetivo de este ejercicio es que nos
movamos al mismo tiempo como si uno fuera la persona y el otro el reflejo de
esta misma sobre un espejo.
No se trata de hacer un movimiento y que
el otro luego imite sino trabajar para lograr hacerlo al mismo tiempo. Por eso
la concentración es muy importante.
No se puede usar las espaldas ni tanto
el perfil ya que esto complicará la tarea de mi compañero en seguirme y ambos
tenemos el mismo objetivo lograr vernos como una sola persona en movimiento.
El movimiento no solo incluye los de las
extremidades sino también el gesto y los niveles, es decir. Puedo estar de pie,
mas agachado o más cerca del suelo siempre y cuando no de la espalda ni haga
posiciones complicadas que pongan en peligro a mi compañero.
Aquí les dejo un video de ejemplo que es
imperdible.
Hagan llegar sus comentarios, videos o
dudas sobre esta clase o las anteriores a:
Muchas gracias y nos encontramos la
próxima con una nueva propuesta para disfrutar en familia.
Saludos.
Prof. Cecilia Bruno
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